人生易老天难老，岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。重阳节前夕，连云港市护理学会老年护理专业委员会以“积极老龄化、健康动起来”为主题多点联动举行大型义诊活动。墟沟地区养老院由主委张海云负责；市福利院由副主委王晓兰负责；灌云县养老院由副主委张燕平负责；花果山养老院由副主委胡必梅负责，各位委员纷纷报名，踊跃参加。

为了促进老人在机体、社会、心理方面保持良好的状态，积极的面对晚年生活，实现健康老龄化和积极老龄化，各位委员采取头脑风暴法在微信群里纷纷献计献策。经过精心筹划和安排，10月16日上午（花果山养老院10月13日上午）在多个地点分别为老人送去健康和欢乐。

在义诊活动现场各委员耐心地给老人提供免费测量血压、血糖、健康咨询；制作精美的PPT讲解老年人常见健康问题的预防，保健以及养生知识；中医科专科护士为颈肩腰腿痛的老人拔火罐；康复治疗技术专业的志愿者为老人推拿按摩，还耐心的陪老人唠家常、打扫老人房间卫生以及搀扶老人在院里散步。社会学理论认为，老年人保持较高的活动水平，积极参与社会生活，对防止老年人大脑退化具有良好的作用，为此，有的委员带领老人做手指操和适合老人做的小游戏，传数字、盲人吃香蕉和蜜蜂飞深受老人的欢迎。此次活动还特地邀请了天籁意境美发沙龙的工作人员为老人修剪头发。活动形式非常丰富，开展的热火朝天。委员们还将提前准备好的水果送给老人，让老人能从口到心的感受到我们的温暖。在活动最后，发放了居家安全护理健康教育小处方，并征求收集大家的建议。  

在连云区福利院活动现场，恰逢连云区副区长许威扬慰问关心老人，许区长对本次活动的内容、形式给予了高度赞扬，并和大家合影留念。

现在的老人，不愁吃穿，更多的是心灵上的孤独和寂寞。此次活动，从生理、心理、社会多维度关心老人的健康，丰富了老人们的生活，促进了老人与社会与人的交流，弘扬了传统美德，展现了尊老敬老的精神风貌。主委张海云表示，中国的老龄化形式非常严峻，在今后的工作中，我们还将定期开展各项爱老敬老活动，努力开创积极老龄化、健康老龄化的新局面。(老年护理专委会供稿）