为进一步普及孕产健康知识，缓解孕产妇产前焦虑，近日，连云港市护理学会妇产科护理专委会在市妇幼保健院开展"海州湾科普大讲堂"专题活动，十余组孕产妇家庭现场参与学习。活动聚焦分娩恐惧与陪产盲区，把科学孕育知识送到孕产妇身边。

活动现场，专委会委员张海燕进行专题授课，手把手向准爸妈传授按摩手法、呼吸减痛法、自由体位、生育舞蹈等实用减痛技巧，细致讲解入院时机，梳理准爸爸在第一、二、三产程不同阶段的陪产重点。针对家属提出的孕产困惑逐一解答，将专业分娩知识转化为通俗易懂的实操指导，帮助准爸爸找准角色定位，掌握科学陪伴的方法，为产妇筑牢家庭分娩支持。

分娩疼痛与未知是孕产妇焦虑的主要来源。此次"海州湾科普大讲堂"走进孕妇学校，正是专委会发挥专业优势、延伸服务触角的生动实践。通过面对面、手把手的实操教学，将晦涩的医学知识转化为准爸妈听得懂、学得会、用得上的减痛技能，有效降低了孕产妇对分娩的恐惧感，提升了家庭陪产的支持能力。参与家庭纷纷表示，这次科普干货满满，学到了可直接上手的实用技巧，分娩前的紧张情绪得到明显缓解。

今后，妇产科护理专委会将持续发挥专业引领作用，开展形式多样、贴近需求的孕产科普活动，把专业妇幼健康知识送到群众身边，守护母婴平安。